روزہ اور سائنس

روزہ اور سائنس

by | Apr 14, 2022 | Everyday Health and Science, General Well Being

روزہ اور سائنس ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری متوازن غذا ، ورزش اور اچھی نیند صحت مند زندگی کے لیے انتہائی اہمیت رکھتے ہیں۔ آج کل کے دور میں ہماری زندگی میں غذا نہ صرف متوازن نہیں رہی بلکہ اچھی اور صحت مند غذا کی جگہ فاسٹ فوڈ نے لے لی ہے۔ جلدبازی میں نہ صرف یہ کہ ہم زیادہ...
ہفتے کے دو روزے : صحت اور ثواب

ہفتے کے دو روزے : صحت اور ثواب

by | Apr 6, 2022 | Everyday Health and Science, General Well Being

ہفتے کے دو روزے: صحت اور ثواب ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری موجودہ دور مشینوں کا دور ہے۔ ہم میں سے بہت سے افراد ایسے ہیں جو دن کا اکثر حصہ ایک جگہ بیٹھے گزار دیتے ہیں۔ جسمانی محنت و مشقت اب ہماری زندگی کا حصہ نہیں ۔ جبکہ انسانی جسم اس انداز میں تخلیق ہوا ہے کہ یہ جو کچھ آپ...