ذہنی دباؤ اور ہم۔

ذہنی دباؤ اور ہم۔

by | Feb 22, 2022 | Everyday Health and Science, Psychology

اسٹریس اور ہم نورالعلمہ حسن   اسٹریس ایک عام اصطلاح ہے جسے ہم  روزمرہ میں متعدد مرتبہ سنتے اور بولتے ہیں۔   بڑے تو بڑے، بچہ بچہ اس لفظ سے واقف ہے اور دورِ حاضر میں خواہ کوئی شہری ہو یا دیہاتی، کم وبیش ہر شخص خود کو ذہنی تناؤ میں جکڑا بیان کرتا ہے۔ اسٹریس کی متعدد...