فزیو تھراپی: ایک تعارف

فزیو تھراپی ایک تعارف مریم فاطمہ فزیوتھراپی کیا ہے؟ جب جسم کا کوئی حصہ  چوٹ ، بیماری یا معذوری سے متاثر ہوتا ہے تو فزیوتھیراپی   اسے حرکت دے کر اس  کے معمول کے افعال بحال کرنے میں مدد کرتی ہے۔ فزیوتھیراپسٹ تحریک اور ورزش ، دستی تھراپی ، تعلیم اور مشورے کے ذریعہ چوٹ ،...

سگریٹ نوشی اور اس کے نقصانات

سگریٹ نوشی اور اس کے نقصانات ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری کسی بھی ملک کے نوجوان اس کا مستقبل ہوتے ہیں۔ ان کی بہترین انداز میں تعلیم و تربیت ہی اس ملک کی ترقی کے ضامن ہوتے ہیں۔ پاکستان کی غالب آبادی نوجوانوں پر مشتمل ہے۔ یہ نوجوان ہی اس ملک کا مستقبل ہیں۔ بدقسمتی سے ان...

روزہ اور سائنس

روزہ اور سائنس ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری متوازن غذا ، ورزش اور اچھی نیند صحت مند زندگی کے لیے انتہائی اہمیت رکھتے ہیں۔ آج کل کے دور میں ہماری زندگی میں غذا نہ صرف متوازن نہیں رہی بلکہ اچھی اور صحت مند غذا کی جگہ فاسٹ فوڈ نے لے لی ہے۔ جلدبازی میں نہ صرف یہ کہ ہم زیادہ...

ہفتے کے دو روزے : صحت اور ثواب

ہفتے کے دو روزے: صحت اور ثواب ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری موجودہ دور مشینوں کا دور ہے۔ ہم میں سے بہت سے افراد ایسے ہیں جو دن کا اکثر حصہ ایک جگہ بیٹھے گزار دیتے ہیں۔ جسمانی محنت و مشقت اب ہماری زندگی کا حصہ نہیں ۔ جبکہ انسانی جسم اس انداز میں تخلیق ہوا ہے کہ یہ جو کچھ آپ...

رمضان اور صحت

رمضان المبارک اور صحت ڈاکٹر محمد یحییٰ نوری رمضان کریم کا آغاز ہو چکا ہے۔ رب کائنات نے اس مہینے کے دو مقصد کا تعین کیا ہے۔ ایک یہ کہ اس کے بندے شکرگزاری اختیار کریں۔۔ اور دوسرا یہ کہ وہ پرہیزگار بندے بن جائیں۔۔ یہ دونوں اوصاف انسان کی صحت کی چاروں جہتوں یعنی  جسمانی،...